Nowy codzienny uporczywy ból głowy (NDPH): Jak fizjoterapia wspiera leczenie

Nowy codzienny uporczywy ból głowy, znany jako NDPH (New Daily Persistent Headache), to wyzwanie diagnostyczne i terapeutyczne. Charakteryzuje się tym, że ból pojawia się nagle, jest odczuwalny codziennie i trwa nieprzerwanie przez wiele miesięcy. W Reha Migrena pomagamy pacjentom, u których ten stan wywołuje wtórne przeciążenia mięśniowo-powięziowe w obrębie kręgosłupa szyjnego.

Czym jest NDPH i dlaczego jest tak uciążliwy?

NDPH to ból głowy, który pacjenci często potrafią wskazać co do dnia, w którym się zaczął. Jest oporny na standardowe leczenie farmakologiczne, co sprawia, że pacjenci czują się zagubieni. W kontekście fizjoterapii funkcjonalnej kluczowe jest rozróżnienie: czy ból jest pierwotnym stanem neurologicznym, czy może "systemem alarmowym" organizmu, który zablokował się w stanie ciągłego napięcia?

Rola fizjoterapii w łagodzeniu codziennego bólu

Nawet jeśli podłoże NDPH jest neurologiczne, organizm reaguje na ciągły ból poprzez ochronne napięcie mięśni szyi i karku. To błędne koło: ból generuje napięcie, a napięcie potęguje odczuwanie bólu.

Fizjoterapia w Reha Migrena pomaga przerwać ten cykl poprzez:

1. Wyciszanie układu nerwowego: Poprzez techniki manualne zmniejszamy dopływ sygnałów bólowych płynących z narządu ruchu.

2. Normalizację napięcia podpotylicznego: Zmniejszamy sztywność w segmentach C1-C3, co poprawia tolerancję układu nerwowego.

3. Ergonomię życia: Uczymy pacjentów, jak zarządzać swoim ciałem w ciągu dnia, by nie dokładać dodatkowych bodźców drażniących do już obciążonego układu nerwowego.

   
   

Fizjoterapia jako element kompleksowej terapii

W przypadku NDPH fizjoterapia nie zastępuje diagnozy neurologicznej, ale jest niezbędnym uzupełnieniem leczenia. Naszym celem jest poprawa jakości codziennego funkcjonowania. U wielu pacjentów zredukowanie napięć mechanicznych pozwala uzyskać istotną ulgę, co sprawia, że ból staje się łatwiejszy do zaakceptowania i kontroli.

Jeśli codziennie mierzysz się z bólem, który nie ustępuje, pamiętaj, że układ ruchu zawsze potrzebuje wsparcia w takich warunkach. Skupienie się na wyciszeniu szyi i karku to sprawdzona metoda na odciążenie organizmu.

Reha Migrena – Wsparcie leczenia migreny i bólów głowy w Poznaniu

ul. Teofila Mateckiego 19 lokal nr 2, Poznań

Rezerwacje: 533 693 375

Dowiedz się więcej

---

O autorce

Joanna Stevenson

Mgr Joanna Stevenson jest fizjoterapeutką z ponad 10-letnim stażem zawodowym, z czego znaczną część poświęciła na współpracę z pacjentami o profilu neurologicznym. Przez kilkanaście lat praktykowała za granicą, gdzie przez ponad 6 lat zdobywała doświadczenie w wyspecjalizowanych placówkach koncentrujących się na fizjoterapii bólów głowy. Osobiste doświadczenia z migreną skłoniły ją do pogłębienia wiedzy w zakresie celowanych metod pracy manualnej.

Po powrocie do kraju otworzyła gabinet Reha Migrena w Poznaniu, aby wspierać osoby zmagające się z przewlekłymi bólami głowy. W swojej praktyce stosuje metody opierające się na dowodach naukowych (EBM). Postępowanie terapeutyczne koncentruje się na precyzyjnej ocenie funkcjonalnej i redukcji napięć w obrębie górnego odcinka kręgosłupa szyjnego. Działania te mają na celu niefarmakologiczne wsparcie w wyciszaniu centralnej sensytyzacji pnia mózgu, odgrywającej istotną rolę w patomechanizmie bólów głowy. Więcej informacji o profilu działalności znajduje się na stronie www.rehamigrena.com.