Związek między odcinkiem szyjnym a przewlekłymi bólami głowy
- Joanna Stevenson
- 16 sie 2024
- 2 minut(y) czytania
Przewlekłe bóle głowy i migreny mają złożoną naturę, dlatego w procesie terapeutycznym tak istotne jest rozpoznanie potencjalnego wpływu dysfunkcji kręgosłupa szyjnego na zgłaszane dolegliwości.
Kluczowe aspekty powiązań:
1. Znaczący odsetek osób cierpiących na migrenę (ponad 75%) zgłasza objawy związane z szyją przed lub w trakcie epizodów bólu głowy. Oznacza to, że problemy z szyją mogą odgrywać istotną rolę w występowaniu bólów głowy.
2. Połączenia nerwowe: W górnej części szyi znajdują się nerwy, które bezpośrednio wpływają na ból, nudności i wrażliwość sensoryczną powszechnie kojarzoną z migreną i napięciowymi bólami głowy. Dlatego też jakakolwiek dysfunkcja lub napięcie szyi może potencjalnie nasilić objawy bólu głowy.
3. Wpływ na postawę: Współczesny styl życia często sprzyja nieprawidłowej postawie, co prowadzi do nadmiernego pochylenia głowy do przodu – postawy powszechnie kojarzonej z chronicznym napięciem szyi. Nawyk ten może rozwinąć się już we wczesnym dzieciństwie i utrzymywać się w wieku dorosłym, potencjalnie przyczyniając się do zespołów bólowych głowy oraz szyi.
4. Indywidualna zmienność: Nie u każdej osoby z wadą postawy wystąpią bóle głowy, co odzwierciedla złożoną naturę bólu oraz wpływ indywidualnych czynników anatomicznych i stylu życia na rozwój objawów. Tak jak niektórzy z płaskostopirm odczuwają ból, a inni nie, ta sama zasada dotyczy problemów związanych z szyją i bólami głowy.
Nowoczesne podejście diagnostyczne
Wiele osób szukało pomocy w różnych metodach terapii manualnej. Jeśli dotychczasowe próby nie przyniosły oczekiwanej poprawy, warto rozważyć podejście skoncentrowane na szczegółowej diagnostyce różnicowej.
W gabinecie Reha Migrena kładziemy nacisk na dokładną ocenę funkcjonalną górnego odcinka szyjnego, która obejmuje:
Szczegółowy wywiad medyczny oraz badanie stabilności segmentów szyjnych.
Ocena odpowiedzi układu nerwowego na specyficzne, stonowane techniki manualne.
Dlaczego diagnostyka funkcjonalna jest istotna? Celem oceny jest sprawdzenie, czy istnieje kliniczny związek między strukturami szyjnymi a zgłaszanymi dolegliwościami. W procesie tym weryfikujemy, czy stymulacja konkretnych segmentów szyjnych wywołuje lub modyfikuje odczuwanie bólu głowy.
U niektórych pacjentów reakcja ta jest wyraźna już w trakcie pierwszej sesji. W przypadkach, gdy obraz kliniczny nie jest jednoznaczny (np. z powodu przyjmowanej farmakoterapii, jak tryptany), monitorujemy zmiany w intensywności i charakterystyce bólu na przestrzeni kilku spotkań.
Podsumowanie
Z praktyki klinicznej wynika, że u wielu osób cierpiących na przewlekłe migreny, odpowiednio ukierunkowana fizjoterapia może stanowić cenne uzupełnienie procesu terapeutycznego. Fachowa ocena łącząca mechanikę szyi z objawami bólu głowy pozwala na stworzenie indywidualnej strategii postępowania, która może realnie poprawić jakość życia.
Więcej informacji o procesie oceny funkcjonalnej znajdziesz na stronie www.rehamigrena.com.
O autorce
Mgr Joanna Stevenson jest fizjoterapeutką z ponad 10-letnim stażem zawodowym, z czego znaczną część poświęciła na współpracę z pacjentami o profilu neurologicznym. Przez kilkanaście lat praktykowała za granicą, gdzie przez ponad 6 lat zdobywała doświadczenie w wyspecjalizowanych placówkach koncentrujących się na fizjoterapii bólów głowy. Osobiste doświadczenia z migreną skłoniły ją do pogłębienia wiedzy w zakresie celowanych metod pracy manualnej.
Po powrocie do kraju otworzyła gabinet Reha Migrena w Poznaniu, aby wspierać osoby zmagające się z przewlekłymi bólami głowy. W swojej praktyce stosuje metody opierające się na dowodach naukowych (EBM). Postępowanie terapeutyczne koncentruje się na precyzyjnej ocenie funkcjonalnej i redukcji napięć w obrębie górnego odcinka kręgosłupa szyjnego. Działania te mają na celu niefarmakologiczne wsparcie w wyciszaniu centralnej sensytyzacji pnia mózgu, odgrywającej istotną rolę w patomechanizmie bólów głowy.
