top of page

Specjalistyczna fizjoterapia bólów gÅ‚owy i migreny w Poznaniu

Z jakim rodzajem bólu gÅ‚owy lub migreny siÄ™ zmagasz?

Szyjopochodny ból gÅ‚owy

  • Ból promieniujÄ…cy od karku i potylicy do przodu gÅ‚owy (czÄ™sto w okolice skroni lub za okiem).

  • Uczucie sztywnoÅ›ci karku i ograniczenie ruchomoÅ›ci szyi.

  • DolegliwoÅ›ci nasilajÄ…ce siÄ™ przy konkretnych ruchach gÅ‚owÄ… lub po dÅ‚ugotrwaÅ‚ym siedzeniu.

  • TowarzyszÄ…ce napiÄ™cie mięśni obrÄ™czy barkowej.

Migrena przedsionkowa

  • Silne zawroty gÅ‚owy (uczucie wirowania otoczenia lub braku stabilnoÅ›ci), czÄ™sto wystÄ™pujÄ…ce łącznie z bólem.

  • Wyraźne zaburzenia równowagi i zwiÄ™kszona wrażliwość na ruch.

  • MgÅ‚a mózgowa (brain fog), uczucie dezorientacji i ciÄ…gÅ‚e zmÄ™czenie.

  • Objawy mogÄ… przypominać chorobÄ™ lokomocyjnÄ…, połączonÄ… z nadwrażliwoÅ›ciÄ… na Å›wiatÅ‚o.

NapiÄ™ciowy ból gÅ‚owy

  • TÄ™py, obustronny ból gÅ‚owy (czÄ™sto opisywany jako uczucie ciasnej opaski lub kasku Å›ciskajÄ…cego czaszkÄ™).

  • PrzewlekÅ‚e napiÄ™cie i tkliwość mięśni karku, szyi oraz ramion.

  • Ból ma charakter ciÄ…gÅ‚y, ale zazwyczaj nie nasila siÄ™ pod wpÅ‚ywem zwykÅ‚ej aktywnoÅ›ci fizycznej.

  • Narastanie dolegliwoÅ›ci pod wpÅ‚ywem stresu lub zmÄ™czenia.

Migrena menstruacyjna

  • Regularne i silne napady pulsujÄ…cego bólu pojawiajÄ…ce siÄ™ tuż przed lub w pierwszych dniach miesiÄ…czki.

  • Ból wyzwalany przez wahania hormonalne (spadek estrogenów) uderzajÄ…cy w przebodźcowany już ukÅ‚ad nerwowy i napiÄ™ty kark.

  • WspóÅ‚wystÄ™pujÄ…ce uciążliwe nudnoÅ›ci, zmÄ™czenie oraz nadwrażliwość sensoryczna.

  • Ataki te sÄ… czÄ™sto oporne na standardowe, ogólnodostÄ™pne leki przeciwbólowe.

Migrena z aurÄ… lub bez

  • Silny, pulsujÄ…cy ból, najczęściej zlokalizowany po jednej stronie gÅ‚owy.

  • Nadwrażliwość na Å›wiatÅ‚o (Å›wiatÅ‚owstrÄ™t), gÅ‚oÅ›ne dźwiÄ™ki i intensywne zapachy.

  • CzÄ™ste nudnoÅ›ci, osÅ‚abienie organizmu i problemy z koncentracjÄ….

  • Możliwe wystÄ™powanie tzw. aury (np. zygzaki w polu widzenia) zapowiadajÄ…cej napad.

Ból gÅ‚owy po urazie krÄ™gosÅ‚upa szyjnego

  • Ból gÅ‚owy i karku pojawiajÄ…cy siÄ™ po nagÅ‚ym szarpniÄ™ciu szyi (np. po kolizji drogowej typu "whiplash").

  • PrzewlekÅ‚y stan zapalny oraz uczucie ciÄ…gÅ‚ego napiÄ™cia w uszkodzonych wiÄ™zadÅ‚ach i mięśniach szyi.

  • Ograniczona i bolesna rotacja gÅ‚owy.

  • Możliwe wspóÅ‚wystÄ™powanie zawrotów gÅ‚owy oraz problemów z pamiÄ™ciÄ… lub koncentracjÄ….

Nierozpoznana komponenta szyjna: Zjawisko centralnej sensytyzacji

ból głowy od szyi

W wielu przypadkach przewlekÅ‚ych bólów gÅ‚owy i migren kluczowym, a czÄ™sto pomijanym czynnikiem sÄ… dysfunkcje górnego odcinka krÄ™gosÅ‚upa szyjnego (krÄ™gi C1-C3).

​

PrzewlekÅ‚e napiÄ™cie i zmieniona biomechanika w tym rejonie wysyÅ‚ajÄ… ciÄ…gÅ‚e sygnaÅ‚y stresowe do pnia mózgu, co prowadzi do zjawiska tzw. centralnej sensytyzacji (nadwrażliwoÅ›ci ukÅ‚adu nerwowego).

​

Jak to działa w praktyce?

  • Bodźce pÅ‚ynÄ…ce z napiÄ™tych tkanek szyi nieustannie drażniÄ… kompleks trójdzielno-szyjny.

  • Twój ukÅ‚ad nerwowy staje siÄ™ przebodźcowany, co drastycznie obniża próg bólowy.

  • W takich warunkach codzienne czynniki – takie jak wahania hormonalne, stres, czy zmiany pogody – stajÄ… siÄ™ zapalnikiem wyzwalajÄ…cym peÅ‚noobjawowy napad migreny lub silny ból gÅ‚owy.

​

Naszym celem diagnostycznym jest zlokalizowanie tych "cichych" mechanicznych czynników drażniÄ…cych, a nastÄ™pnie ich fizjoterapeutyczne wyciszenie.

​Analiza biomechaniczna: SkÄ…d dokÅ‚adnie promieniuje Twój ból?

Segment C2-C3*

​

Ból ostry, pulsujÄ…cy i promieniujÄ…cy. Może zaczynać siÄ™ od karku i wÄ™drować do przodu gÅ‚owy, czÄ™sto za jedno lub dwoje oczu. Temu wzorcowi najczęściej towarzyszÄ… nudnoÅ›ci i objawy neurologiczne.​​

Pulsujący ból oka
Pulsujący ból z tyłu głowy

Rozpoznajesz swoje objawy? Umów siÄ™ na diagnostykÄ™ funkcjonalnÄ….

(*Prezentowana mapa bólu ma charakter poglÄ…dowy i sÅ‚uży celom edukacyjnym. Mechanizm powstawania bólów gÅ‚owy jest zÅ‚ożony, dlatego ostateczne rozpoznanie funkcjonalne stawiane jest zawsze podczas indywidualnej wizyty w gabinecie.)

ból skroni

Segment C0-C1*

​
Ból z przodu głowy z odcinka szyjnego C0-C1.
Ból potylicy.

Ból o charakterze ciÄ…gÅ‚ym, tÄ™pym i Å›ciskajÄ…cym (czÄ™sto trwajÄ…cy 24/7). Typowo zlokalizowany na czubku gÅ‚owy lub poprzecznie na czole. Zazwyczaj nie towarzyszÄ… mu nudnoÅ›ci.​

​Rozpoznajesz swoje objawy? Umów siÄ™ na diagnostykÄ™ funkcjonalnÄ….

(*Prezentowana mapa bólu ma charakter poglÄ…dowy i sÅ‚uży celom edukacyjnym. Mechanizm powstawania bólów gÅ‚owy jest zÅ‚ożony, dlatego ostateczne rozpoznanie funkcjonalne stawiane jest zawsze podczas indywidualnej wizyty w gabinecie.)

Segment C1-C2*

Ból nad brwią i w kąciku oka.
Ból potylicy i tyłu głowy

Ból o charakterze punktowym, idÄ…cy od potylicy skoÅ›nie do brwi (czÄ™sto odczuwany w kÄ…ciku oka). Rzadko wystÄ™puje samodzielnie, zazwyczaj w kombinacji z napiÄ™ciami sÄ…siednich segmentów szyjnych.

​

Rozpoznajesz swoje objawy? Umów siÄ™ na diagnostykÄ™ funkcjonalnÄ….

(*Prezentowana mapa bólu ma charakter poglÄ…dowy i sÅ‚uży celom edukacyjnym. Mechanizm powstawania bólów gÅ‚owy jest zÅ‚ożony, dlatego ostateczne rozpoznanie funkcjonalne stawiane jest zawsze podczas indywidualnej wizyty w gabinecie.)

Dlaczego fizjoterapia w Reha Migrena?

Fizjoterapeutka Joanna Stevenson.

Nie jesteśmy zamiennikiem dla Twojego lekarza neurologa. Jesteśmy brakującym ogniwem w Twoim procesie leczenia.

​

W Reha Migrena wykorzystujemy precyzyjne, niefarmakologiczne techniki manualne, które dziaÅ‚ajÄ… bezpoÅ›rednio na źródÅ‚o problemu:

  • BezpieczeÅ„stwo: Nie stosujemy gwaÅ‚townych manipulacji stawowych.

  • Dowody (EBP): Nasza praca opiera siÄ™ na aktualnej wiedzy medycznej i analizie biomechanicznej.

  • Synergia: Naszym celem jest wyciszenie ukÅ‚adu nerwowego, co pozwala zwiÄ™kszyć skuteczność Twojego dotychczasowego leczenia farmakologicznego i neurologicznego.

„Fizjoterapia jest bezpiecznym wsparciem dla osób z migrenami. Diagnostyka funkcjonalna nie zastÄ™puje wizyty u neurologa ani standardowego leczenia medycznego, lecz stanowi jego profesjonalne uzupeÅ‚nienie.”

bottom of page